警察官の大変なこと6選を元警察官が解説【リアルな実体験】

警察官になりたいけど、どんな大変なことがあるのかを知っておきたいですよね。

ぽり

実際に警察官を7年経験したぽりが解説していくよ！

この記事を読めば、警察官のリアルな大変さがわかります。

それでは詳しく解説していきますよ！

この記事を書いた人

• Fラン卒で、4つの警察の1次試験にすべて合格
• 公務員試験（某都道府県警察）に最終合格
• 警察官として約7年間勤務経験あり（20代で巡査部長に昇任）

ぽり

警察官を目指す
あなたの応援団長

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警察官の仕事に誇りがある元警察官👮
大卒で警察官採用試験に合格→無事に警察学校卒業→交番/パトカー/機動隊を経験→20代で巡査部長に昇任。
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警察官の大変なこと6選

警察の方、大変だとは思いますが、違法外国人を捕まえるとか、暴走族を捕まえるとか、も少し違うところに力点おいてほしい#違法 https://t.co/svBEhORkKG

— 岡田 (@jwM0u95W3L76037) June 29, 2025

それでは、実際に警察官で大変だったことを7つに絞って解説します。

大変なこと①：長時間の労働

警察👮はブラックなのか
どれも数年前に比べると格段に改善されていますよ😀
✅長時間労働
✅不払い超過勤務手当
✅休暇が自由に取れない
✅ストレス過多
✅パワハラ体質
✅激務の割に給料が安い
改善はされているけど、まだ全部あるんですよね……😩

— もーやん🐮警察官の楽しみ方 (@mowyanfree) June 11, 2024

警察官は、1回の勤務で30時間以上働くことがザラにあります。

まずは地域警察官の場合は、こんな勤務になります。

ぽり

公式の情報だとこうなってるけど、もちろん若手のうちは早めに出勤するし、勤務終わりもゴミ捨てや係の書類整理をするよ。

これよりも4時間程度長いと思うくらいでちょうどいいかな！

私の場合、機動隊にいたときは泊まり勤務が30時間以上でした。

特殊詐欺担当の刑事さんと一緒に仕事をしたこともありますが、なかなか大変そうでした。

ぽり

24時間の泊まり勤務をしたあとに、8時間の日勤もするからね。

大変なこと②：サービス残業が多い部署もある

就職先として警察官目指している方のために断言します。
警察は超過勤務手当（残業代）を大幅に誤魔化してます#警察　#ブラック公務員

— 元警察官(ブラック過ぎて退職) (@police_baton) March 31, 2025

私が機動隊にいたときは、1回の泊まりでサービス残業は6時間以上ありました。

まずは、勤務時間にカウントされるとある1日のスケジュールです。

8時半出勤ではあるのですが、その出勤前に仕事があります。

これらの作業は、5時半からでした。

ぽり

朝の時点でサービス残業が3時間あるね。

勤務終了は11時となっているが・・・・

スズキ MA34S ソリオパトカー
トヨタ 210系 クラウンパトカー
釧路警察署

駅前交番で洗車と車内清掃が行われていました。
お巡りさんたちが日々メンテナンスをしているおかげで車両は長生きしていて、自分の愛車はここ最近怠っていると気付きました😅 pic.twitter.com/4Blq9JWpqk

— エマニエルなコタ (@cvpi2011) May 29, 2022

11時に勤務終了になっていました。

ただ、勤務終了後もやることが色々とあります。

ぽり

結局14時くらいに、勤務は終わってたね。

大変なこと③：仕事でのストレス

警察24時って
いつもバカしか出ないので
観るのストレスだから観ない。

— 🦪🅾️K🆎EJUN1️⃣ (@cats875236371) June 10, 2025

どの仕事でもストレスはあります。

ただ、警察官は仕事が特殊ですので、以下の場面でストレスを感じる機会はありました。

私がストレスを感じたのは、よく110番する市民の対応です。

その人は警察が気に食わないのか、夜中3時でも110番します。

ここの道の花壇の花がしおれてきたぞ〜

こんな通報を夜中3時にするんですよ！？笑

ぽり

そんな道の花壇はしおれてるとかどうでもいいがな！

とか思ってたら警察官の仕事は続かないよ笑

へぇ〜、そっかそっかーって思うようにしていたね

お酒はほどほどに🥃🍶

昨晩道路でぶっ倒れてる人いたので米子警察署に通報👮‍♀️🚓

警察来るまで見といてくれません？と言われても相手は遠目から見てもわかるほどの酔っぱらい😴

報恩感謝のお仏壇屋さんの前で車に轢かれなくてよかったです👍

お酒は楽しむ程度に🍶 pic.twitter.com/e6wDIbzMBS

— koooji (@DayKoji) July 9, 2025

仮眠中でも通報が入ると、現場に向かわなければなりません。

ただ、緊急性のない110番に向かうことは、本当ストレスでした。

大変なこと④：完全な階級社会・縦社会

警察っと縦社会とか階級社会と言われますが、真にその通りです。

警察学校を卒業して直ぐの副署長面接で「警察官には、専門分野を極めるか、階級を上げる２つの道がある」と言われたのを覚えています。
私は？残念ですが、どっちも中途半端で終わってしまいましたね。😁

— 元警察官のボヤキ🚔 (@Investigation59) February 8, 2023

警察組織は、完全な階級社会の縦社会です。

私は小中高と運動部の部活だったので、この縦社会は全然平気でした。

ぽり

体育会系の雰囲気を味わったことがない人は、最初は苦労するかもしれないね。

こんな事例は実際にありました。

巡査部長のときに

福岡県警小倉北警察署 旦過、足原交番のミニパト🫡#警察 #パトカー #福岡県警 #小倉北警察署 pic.twitter.com/KZGI7uoeVs

— 北九パト (@nozomi4639) June 29, 2025

交番勤務のときは、私が28歳のとき、部下は40代後半の方でした。

私は40代の部下には敬語ですし、向こうも敬語でした。

機動隊のときは、完全なる縦社会でした。

神奈川県警察 警備部 関東管区機動隊 災害活動用高床バン型車 pic.twitter.com/HmWZcglANd

— だいじん (@daizin_norimono) July 6, 2025

機動隊の話はこちらでしているので、興味ある方はぜひご覧ください。

階級が不明な方は、こちらの記事をご覧ください。

大変なこと⑤：労働時間外での武道訓練

🔥「三重県警察柔道・剣道大会」開催🔥
各所属の代表選手が鍛錬の成果を発揮！各所属対抗で、白熱した試合が繰り広げられました😊なんと！警察官になってから始めた未経験者がほとんどです☺️県民の命を守るため、自分の身を守るため、警察学校に入校してから鍛錬を積み重ねていきます！✨ pic.twitter.com/Pd1cGOPfy4

— 三重県警察採用公式チーム⭐︎ (@MiePolice_saiyo) June 12, 2025

警察は、柔道か剣道を必ずやらなければいけません。

もちろん、警察官を退職するまでです。

じゃぁいつ訓練しているの？

ぽり

勤務時間中は仕事があるから、勤務時間外に訓練をするよ！

サービス残業じゃん！って気持ちにはなるけど、もうそういうもんだから仕方ないんだ

大体、こんなイメージで訓練をしていました。

ぽり

ぼくは柔道が嫌すぎて、柔道の朝練がほんっっと〜にいやだったよ笑

大変なこと⑥：地域警察官でも数字に追われる

『原点』
交番：市民に一番近い警察官
警察学校を卒業すると
　みんな交番勤務から始まるガル
落とし物の受理、道案内、迷子の保護から
　１１０番通報などの事件や事故の現場へ
　いち早く駆け付けるガル
仕事内容は幅広く
　守るべき暮らしがあることを肌で学ぶガル！ pic.twitter.com/pE1Rp3IZ1D

— ピーガルくん＠神奈川県警察採用センター【公式】 (@KPP_p_gull) February 28, 2020

地域のおまわりさんは、常に数字に追われています。

どんな数字かというと主に2つです。

ぽり

これらは努力目標とは言われますが、民間企業で言う実質の売上票だよね

切符の本数が足りない

和歌山県警察 交通部高速道路交通警察隊本隊
トヨタ 210系クラウンアスリート【交通取締用四輪車(反転灯)】

速度違反で違反処理中の銀アス。ステア切り&トランク開放で安全対策を講じていました。
覆面に気づかないドライバーが多く、第二走行帯をかっ飛ばして覆面車に撃墜されることが多い。 pic.twitter.com/TmZKjZrmjS

— わかめ🫧📨🚑️ (@WAKAME_WPP) June 11, 2025

交番勤務中、朝7時頃に上司からこんな電話がかかってきました。

切符があと2本あれば、うちの係は今月トップになれるんだよね。

切符待ってるね！

はい、こんなこと言われたら朝から切符を切るしかありません！笑

ということで、朝から眠い目をこすりながら2本切符を切ったこともありました。

こんな感じで、数字に追われていることは実際にあります。

警察官の大変なことに関するよくある質問3つ

それでは、警察官の大変なことに関するよくある質問に3つ答えていきます。

質問①：警察官のやりがいってなに？

【警察署地域課　令和４年拝命　巡査長】
　警察官は、真面目で堅物な人ばかりだと思っていましたが、明るくて親しみやすい人が多く、明るい職場だと感じます！
　上司からお褒めの言葉を掛けてもらえると自信に繋がります。
　地域住民に「ありがとう」と言われたときが一番のやりがいだと思います😊 pic.twitter.com/Z1wmhrIjt9

— 岡山県警察採用 (@okayama_psaiyo) February 19, 2025

警察官は大変なこともありますが、やりがいや魅力があるのは確かです。

特に、私は直接お礼を言われたときにやりがいを感じますね。

ぽり

警察官のやりがいについてまとめた記事があるので、ぜひ見てみてね。

あわせて読みたい

警察官のやりがい6選を元警察官が解説！【リアルな実体験】

質問②：警察官の仕事内容は？

【#川棚警察署】#川棚高校 の２年生４名が職場体験に来てくれました。
警察の仕事内容を勉強した後、指紋や足跡を採取する　#鑑識作業、ひき逃げ犯を追い詰める #交通鑑識 などを体験。
真剣に取り組んでくれていました。
将来、皆さんが警察官になって、一緒に勤務できることを楽しみにしています！ pic.twitter.com/cP9T4uCYrd

— 【公式】長崎県警察 (@NPP_kikaku) July 7, 2025

警察官の仕事内容は、本当に色々あります。

警察官の仕事内容を簡単にまとめた記事もあるので、ぜひご覧ください。

あわせて読みたい

【元警察官が解説】警察官になるまでの流れを徹底解説！

質問③：警察官は病むって本当？

ミンドリー「警察は心有ると病むよ」
らだお「心あると警察やっていけないよ」

2人とも仲間や親しい人の闇堕ちにどんどん無になってる？

— Sarah (@hosi_hiko0) October 22, 2023

人にもよりますが、実際に病んでいる方は一定数います。

病んでも休職したらいいですからね。

ただ、警察官を7年続け、私が知っている3人の方は自ら命を落としました。

そのうち、2人はかなりお世話になった方だったので、今でも非常に残念な気持ちになりますね。

まとめ：警察官は大変なこともあるけどやりがいもある！

警察官の大変なことについて解説してきました。

すべてが実体験なので、リアルに感じられたんじゃないかなと思います。

警察官という仕事は治安を守るため、もちろん楽な仕事ではないです。

ただ、実際にやりがいや魅力もあるので、その部分も伝えられらたと思います。

警察官になるためには、警察官採用試験に受けて合格しなければなりません。

ぽり

警察官を目指すのであれば、採用試験に向けて準備していこうね！

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